Vive en el presente por Gilles Herve Tepie


 Vivir el presente muchas veces resulta un gran reto, siempre nos invade pensamiento del pasado, en ocasiones buenos pensamiento como los buenos recuerdos y muchas veces pensamiento de situaciones que ocurrieron.

La mente es tan poderosa qué podemos llegar a sentir las misma emociones que sentimos en el pasado apenas nos llega algún recuerdo, esas emociones pueden afectar el estado de ánimo y nuestra salud en general. Por ello es muy importante enfocarnos en el presente teniendo el control de los pensamientos a favor de nuestras intenciones.

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