El poder del pensamiento positivo por Gilles Herve Tepie

  No es fácil mantener una mente positiva cuando estamos acostumbrados a todo lo contrario, por ello aquí te dejo estos 5 tips para iniciar tu entrenamiento a fin de ir cambiando nuestro modo de pensar y enfocarnos en pensamiento que nos favorecen... 1.- Rodéate de personas que te hagan sentir bien     Aveces estamos rodeados de personas que en lugar de sumar restan con sus acciones, modo de pensar o criticas, por ello es necesario que las personas que te rodean sean motivadores, te apoyen, te hagan sentir bien, a la hora de criticar sean aportes positivos que te ayuden a ser mejor persona. 2.- Escribe un diario de gratitud        La acción   de escribir aquello por lo que estás agradecido debe ser una experiencia fácil y gratificante.  Los pensamientos que escribas en este diario te ayudarán a concentrarte en lo que es bueno en tu vida. Cabe destacar que todas estas buenas vibraciones son buenas para tu salud.  Las pers...

      Está es una de las cosas que se debe poner en práctica a fin de tener  paz y tranquilidad, sin perturbar tu camino y tus sueños... "Nada es personal"    Ciertamente nos reflejamos en las demás personas, por ello las palabras son de quién las dice, así que también cuando algo nos moleta de alguien debemos autoevaluarnos y revisar que es lo que no está bien en nosotros mismos, que lo vemos reflejado en otros🤗🙏😊 Segun Miguel Ruiz en su libro Los Cuatro Acuerdos refiere:  Si alguien te da su opinión y te dice: «¡Oye, estás muy gordo!», no te lo tomes personalmente, porque la verdad es que se refiere a sus propios sentimientos, creencias y opiniones. Esa persona intentó enviarte su veneno, y si te lo tomas personalmente, lo recoges y se convierte en tuyo. Tomarse las cosas personalmente te convierte en una presa fácil para esos depredadores, los magos negros. Les resulta fácil atraparte con una simple opinión, después te alimentan con el veneno qu...

  Según: el autor  Thibaut Meurisse  en su libro domina tus emociones refiere:            "  El cerebro está diseñado para la supervivencia, es algo arraigado en nuestro   cerebro de acuerdo a las vivencias de nuestros antepasados, quienes literalmente si enfrentaron la muerte muchas veces. Y no solo se habla de miles de años atrás cuando habían depredadores, sino también de incluso hace poco mas de un siglo atrás cuando llegaban enfermedades que nadie sabía como combatir y mucha de la población moría" Es por esto que el cerebro sigue dándole más importancia a los sucesos negativos que a los positivos.Para superar esa tendencia hacia la negatividad es necesario re-programar tu mente."     Todo esto tiene sentido si lo analizamos y observamos a las personas, un ejercicio practico que comprueba esto es cuando alguien esta hablando de alguna preocupación es muy fácil que otras personas se unan en esos sentimien...

  Tus   pensamientos (conscientes e inconscientes) influyen sobre la vida, ya que son unidades energéticas que devolverán a la persona una onda energética similar a la emitida. 

    Dar gracias... El ser agradecidos es una cualidad que favorece mucho a las personas en su vida cotidiana, el agradecimiento permite darse cuenta de las cosas que hacen posible cada momento de la vida y este genera  un cambio de actitud en las personas al hacer las cosas como por ejemplo andar por la vida con mayor alegría y agradecidos por cualquier circunstancia, buen humor, motivados, etc. Como se logra esto? revisando cada de talle de tu vida y dando gracias por todo lo bueno que nos sucede y aprendiendo de cada situación por más difícil que resulte.

    Las palabras de por si tienen su propia fuerza e intensidad, si las decimos conscientes de su fuerza podemos construir a favor de nuestras metas, objetivos o sueños.

  "Un solo pensamiento positivo en la mañana, puede Cambiar para bien todo tu día". Siempre hemos escuchado o leído estas frases a aunque resulte repetitiva forma parte de un ejercicio sencillo que permite iniciar el entrenamiento de tu mente y tus pensamientos.

      Si desde pequeños nos enseñaran el poder de la mente tendríamos ciertas ventajas en nuestra vida. Si interiorizamos que,  en lo que piensas te conviertes, tendríamos mas cuidados con nuestros pensamientos, una ves que lo piensas lo sientes, cuando lo sientes lo atraes, lo imaginas y lo creas.

Cambia tu Realidad     Cada persona vive su propia realidad y esta puede ser transmitida e influir en la realidad de otros.  la realidad que ves, tu realidad es la que eliges después de estar en varios lugares y haber escogido entre muchas posibilidades. Entonces eres tu quien puedes cambiar tu realidad según tus pensamientos.  Masaru Emoto afirma en su libro: “El  pensamiento  humano, las  palabras , la música, las etiquetas en los envases, influyen sobre el  agua  y ésta  cambia  a mejor absolutamente. Si el  agua  lo hace, nosotros que somos 70-80%  agua  deberíamos comportarnos igual”

  Segun  Claudia Nasif (201 2 )  "S i nosotros nos focalizamos en una aspiración o meta personal y la mantenemos constantemente en nuestra mente, que es la espiritualidad del cerebro, entonces ese  pensamiento positivo se transmitirá a cada molécula, y a cada partícula de nuestro cuerpo y se extenderá por todas las ramificaciones internas de nuestro organismo, de manera que se translucirá en nuestro entorno externo.

  T odos tenemos el poder de   El poder de la mente   e incluso de elegir las ilusiones que alimentamos . Los estudios de física cuántica hablan de una mente cuántica. Refieren a que todos los seres vivos y todo lo que tenemos a nuestro alrededor -lo que creemos que es la realidad- está formado por átomos,   en la  vida todo lo físico no se compone de materia solamente , sino de campos energéticos  o de patrones de frecuencia de información.  Átomos cuyo interior es en gran parte vacío. Por naturaleza,  todo lo que existe en el universo físico está hecho de partículas subatómicas como los electrones . Estas partículas están en un estado de onda energéticas, Potencialmente son “todo” y “nada” hasta que las observan. Existen por todas partes y en ningún lugar hasta que son observadas. Por lo tanto,  todo lo que existe en nuestra realidad física existe como puro potencial . Si las partículas subatómicas pueden existir de forma simultánea en...